Angst- und Panikattacken-Seminar

Leiden Sie an Panikattacken oder haben Sie Angst vor der Angst? Keine Angst, hier kann Ihnen Selbsthypnose weiterhelfen. Lernen Sie Strategien kennen, wie Sie mit solchen Angstanfällen umgehen können und wie Sie sich Ihrer Angst stellen und sie überwinden können.

Treffen Sie in angenehmer, vertrauensvoller Atmosphäre auf Gleichgesinnte und verbinden Sie Ihre persönliche Entwicklung mit einem erholsamen "Ferientag" am Vierwaldstättersee. Gönnen Sie sich bei Entspannung, feinem Essen, guten Gesprächen und wirkungsvollen mentalen Selbsthypnose-Techniken eine regenerierende Auszeit.

Wenn Sie nach dem Tagesseminar das Erlernte vertiefen möchten oder noch eine Einzelsitzung in Hypnosetherapie  benötigen, um Ihr Problem endgültig aufzulösen, bieten wir exklusiv für unsere Tages-Seminarteilnehmer auf das Erstgespräch sowie die erste Hypnosesitzung je einen Rabatt von CHF 50.- an.

Datum: Freitag, 16. September 2011

Zeit: 9.00-16.30 Uhr

Ort: Seminarhotel Rigi am See, Weggis

Kosten: CHF 370.- inkl. Pausenverpflegungen und reichhaltigem Mittagessen (Buffet)

Themen:

- Wie Angst im Gehirn entsteht

- Verschiedene Angststörungen

- Der Teufelskreis der Angst und der Panik 

Praktische Übungen:

- Ursprung erkennen und auflösen durch Regressionsmethoden

- Praktische Übung mit EMDR und Handflächenphobietechnik

- Entspannungstraining

- Gedankenstopp Methoden

- Suggestionen entwickeln für die Selbsthypnose

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